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Souffrir de faim et maigrir

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Le problème des régimes traditionnels. Au bout de quelques jours, on craque et on regrossit. La raison de ce fiasco tient en 4 lettres: FAIM. Comment se nourrir, bouger et maigrir sans souffrir (et rester mince ensuite!). Tous nos conseils. Vous êtes très gourmande et vous n'arrivez pas à maigrir car vous avez toujours faim, vous mangez tout le temps et vous vous demandez comment faire pour. Découvrez une nouvelle méthode pour retrouver votre poids de forme sans peser les aliments ni compter les calories (et sans payer d'abonnement tous les mois).

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La graine de chia réduit la faim

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Comments on this post

4 Comments

Анатолий

Супер статья! Подписался на RSS, буду следить =)

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